Tutti pazzi per lo STRIDING!!!

Pubblicato il 15 Gen 2016

I tapis roulant protagonista della nuova attività – Tanti percorsi di camminata tra musica e relax

Nasce in Australia e approda anche a Vercelli.

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E’ proprio con questo nuovo strumento del mondo del Fitness che nasce la collaborazione tra la Pgs Decathlon Vercelli Club Camminatori e la CGR Fitness nel percorso verso il benessere che propone il programma del Club Camminatori Vercelli della Pgs Decathlon che è formato da una serie di appuntamenti tutti finalizzati a stimolare le persone sedentarie e per creare aggregazione tra le persone che già praticano movimento anche con attività ancora poco note ma molto benefiche la mente e il fisico. Alla base del successo del Club Camminatori Vercelli che anima la città di Vercelli con i camminatori con un’ampia offerta di camminate a tema che permettono a chiunque di trovare quella più adatta alle proprie esigenze e anche con altre attività per combattere la sedentarietà, tra cui lo Striding, group fitness incentrata sul movimento naturale della camminata, un gesto facile e piacevole che tutti sono in grado di compiere. È una disciplina indoor che utilizza un tapis roulant meccanico e dei sottofondi musicali molto coinvolgenti per creare dei veri e propri percorsi di camminata, proposti a vari livelli d’intensità, che sfruttano differenti frequenze ed ampiezze del passo. È un sistema in grado di venire incontro a moltissime esigenze, tanto come attività di fitness, quanto in risposta alle specifiche esigenze metaboliche richieste dalla preparazione atletica, dall’attività per il dimagrimento (si possono bruciare fino a seicento calorie per lezione), per la tonificazione, per il miglioramento dell’efficienza cardiovascolare o per classi particolari come ad esempio principianti o anziani.

Il segreto del successo dello Striding è dunque costituito dal fatto di poter essere praticato realmente da chiunque. Il Club Camminatori Vercelli Pgs Decathlon vi propone una lezione promozionale martedi 19 gennaio alle ore 18.00 presso la Palestra CGR di Via Durandi n. 32, è necessaria la prenotazione presso la Segreteria della Pgs Decathlon Vercelli (mobile 338-4212569) perché i posti sono limitati.

Un appuntamento imperdibile, quello con lo Striding, non mancate, PRENOTA SUBITO gli ultimi posti liberi!

Ti ricordiamo i prossimi appuntamenti:

Domenica 31 Gennaio ore 15.00

CAMMINATA CULTURALE”5 km in Città tra Sport e Cultura con la Guida Turistica Alessandra De Matteis.

Merenda Sinoira Finale con guida alla degustazione dei vini tipici Piemontesi!

Lunedi 15 Febbraio ore 19.30

CAMMINATA di S. Faustino La Strasingle”  km in Città dei Single…..si possono iscrivere tutti i single ma anche le coppie e le famiglie e poi tutti in Pizzeria….

Martedi 8 marzo ore 20.30

La MIMOSANDO” la camminata con la Mimosa

Mercoledi 23 marzo ore 19.30

“Eclissi di Luna – APERICAMMINA” Camminata a passo libero con sosta Aperitivo

Sei ancora in tempo per fare la TESSERA al Club Camminatori Vercelli, solo vantaggi consulta la pagina!!!