ATLETICA LEGGERA

ASD PGS DECATHLON VERCELLI affiliata    ATLETICA LEGGERA L’Atletica Leggera è un’attività sportiva FONDAMENTALE per lo sviluppo motorio CORRERE, SALTARE e LANCIARE nell’antichità voleva dire SOPRAVVIVERE Stagione 2023/2024 ….andiamo...

Leggi Tutto

PILATES MATWORK

  Raggiungere la completa coordinazione tra mente e corpo Pilates Matwork è un metodo che prevede unicamente esercizi a corpo libero da svolgrsi su un tappetino. Benefici Aumenta forza...

Leggi Tutto

GINNASTICA POSTURALE

La ginnastica per tutte le età!Equilibrio, la giusta posizione nello spazio, presa di coscienza del proprio corpo VercelliBiella Durata Lezione 60′ Dove si svolgono le lezioni? Lezioni  Personal a...

Leggi Tutto

Il Calendario dei nostri Eventi

< Aprile 2024 >
lunedìmartedìmercoledìgiovedìvenerdìsabatodomenica
1GINNASTICA POSTURALE BIELLA
8:00 - 13:00
GINNASTICA POSTURALE BIELLATime: 8:00 - 13:00
Riequilibrio della Postura Lezioni Personal Piazza Martiri della Libertà
PILATES BIELLA
13:00 - 16:30
PILATES BIELLATime: 13:00 - 16:30
Leioni Personal Piazza Martiri della Libertà
Atletica Leggera 5/14 anni
17:45 - 19:00
Atletica Leggera 5/14 anniTime: 17:45 - 19:00
Campo Coni Via Donizetti 15 Vercelli
2Ginnastica con Loopband e MiniLoop
18:30 - 19:30
Ginnastica con Loopband e MiniLoopTime: 18:30 - 19:30
Rinforzo Muscolare Mobilità Articolare Istituto Sacro Cuore Vercelli Corso Italia
FITWALKING
19:00 - 20:00
FITWALKINGTime: 19:00 - 20:00
Corso Certificato - Camminata Allenante Via Donizetti, 15 Campo Coni
3 4PILATES VERCELLI
9:00 - 17:00
PILATES VERCELLITime: 9:00 - 17:00
Lezioni Personal Via Dante
GINNASTICA POSTURALE VERCELLI
9:00 - 17:00
GINNASTICA POSTURALE VERCELLITime: 9:00 - 17:00
Lezioni Personal Via Dante
Atletica Leggera 5/14 anni
17:45 - 19:00
Atletica Leggera 5/14 anniTime: 17:45 - 19:00
Campo Oratorio San Giuseppe Via Alberti Vercelli
PILATES MATWORK Collettivo
18:15 - 19:15
PILATES MATWORK CollettivoTime: 18:15 - 19:15
Tonifica, Allunga, Mobilità articolare, Cammina Vercelli Sacro Cuore Corso Italia
5 6 7
8GINNASTICA POSTURALE BIELLA
8:00 - 13:00
GINNASTICA POSTURALE BIELLATime: 8:00 - 13:00
Riequilibrio della Postura Lezioni Personal Piazza Martiri della Libertà
PILATES BIELLA
13:00 - 16:30
PILATES BIELLATime: 13:00 - 16:30
Leioni Personal Piazza Martiri della Libertà
Atletica Leggera 5/14 anni
17:45 - 19:00
Atletica Leggera 5/14 anniTime: 17:45 - 19:00
Campo Coni Via Donizetti 15 Vercelli
9Ginnastica con Loopband e MiniLoop
18:30 - 19:30
Ginnastica con Loopband e MiniLoopTime: 18:30 - 19:30
Rinforzo Muscolare Mobilità Articolare Istituto Sacro Cuore Vercelli Corso Italia
FITWALKING
19:00 - 20:00
FITWALKINGTime: 19:00 - 20:00
Corso Certificato - Camminata Allenante Via Donizetti, 15 Campo Coni
10 11PILATES VERCELLI
9:00 - 17:00
PILATES VERCELLITime: 9:00 - 17:00
Lezioni Personal Via Dante
GINNASTICA POSTURALE VERCELLI
9:00 - 17:00
GINNASTICA POSTURALE VERCELLITime: 9:00 - 17:00
Lezioni Personal Via Dante
Atletica Leggera 5/14 anni
17:45 - 19:00
Atletica Leggera 5/14 anniTime: 17:45 - 19:00
Campo Oratorio San Giuseppe Via Alberti Vercelli
PILATES MATWORK Collettivo
18:15 - 19:15
PILATES MATWORK CollettivoTime: 18:15 - 19:15
Tonifica, Allunga, Mobilità articolare, Cammina Vercelli Sacro Cuore Corso Italia
12 13 14
15GINNASTICA POSTURALE BIELLA
8:00 - 13:00
GINNASTICA POSTURALE BIELLATime: 8:00 - 13:00
Riequilibrio della Postura Lezioni Personal Piazza Martiri della Libertà
PILATES BIELLA
13:00 - 16:30
PILATES BIELLATime: 13:00 - 16:30
Leioni Personal Piazza Martiri della Libertà
Atletica Leggera 5/14 anni
17:45 - 19:00
Atletica Leggera 5/14 anniTime: 17:45 - 19:00
Campo Coni Via Donizetti 15 Vercelli
16Ginnastica con Loopband e MiniLoop
18:30 - 19:30
Ginnastica con Loopband e MiniLoopTime: 18:30 - 19:30
Rinforzo Muscolare Mobilità Articolare Istituto Sacro Cuore Vercelli Corso Italia
FITWALKING
19:00 - 20:00
FITWALKINGTime: 19:00 - 20:00
Corso Certificato - Camminata Allenante Via Donizetti, 15 Campo Coni
17 18AVVISO DI CONVOCAZIONEAVVISO DI CONVOCAZIONEASSEMBLEA STRAORDINARIA DEI SOCI PER LA MODIFICA DELLO STATUTO SOCIALE 29/04/2024 h 19:30 Via Dante n. 80 AVVISO DI CONVOCAZIONEAVVISO DI CONVOCAZIONEASSEMBLEA ORDINARIA PRESENTAZIONE BILANCIO CONSUNTIVO ATTIVITA' ANNO 2023 30/04/2024 h 19:30 in modalità TELEMATICA su piattaforma ZOOM PILATES VERCELLI
9:00 - 17:00
PILATES VERCELLITime: 9:00 - 17:00
Lezioni Personal Via Dante
GINNASTICA POSTURALE VERCELLI
9:00 - 17:00
GINNASTICA POSTURALE VERCELLITime: 9:00 - 17:00
Lezioni Personal Via Dante
Atletica Leggera 5/14 anni
17:45 - 19:00
Atletica Leggera 5/14 anniTime: 17:45 - 19:00
Campo Oratorio San Giuseppe Via Alberti Vercelli
PILATES MATWORK Collettivo
18:15 - 19:15
PILATES MATWORK CollettivoTime: 18:15 - 19:15
Tonifica, Allunga, Mobilità articolare, Cammina Vercelli Sacro Cuore Corso Italia
19 20 21
22GINNASTICA POSTURALE BIELLA
8:00 - 13:00
GINNASTICA POSTURALE BIELLATime: 8:00 - 13:00
Riequilibrio della Postura Lezioni Personal Piazza Martiri della Libertà
PILATES BIELLA
13:00 - 16:30
PILATES BIELLATime: 13:00 - 16:30
Leioni Personal Piazza Martiri della Libertà
Atletica Leggera 5/14 anni
17:45 - 19:00
Atletica Leggera 5/14 anniTime: 17:45 - 19:00
Campo Coni Via Donizetti 15 Vercelli
23Ginnastica con Loopband e MiniLoop
18:30 - 19:30
Ginnastica con Loopband e MiniLoopTime: 18:30 - 19:30
Rinforzo Muscolare Mobilità Articolare Istituto Sacro Cuore Vercelli Corso Italia
FITWALKING
19:00 - 20:00
FITWALKINGTime: 19:00 - 20:00
Corso Certificato - Camminata Allenante Via Donizetti, 15 Campo Coni
24 25PILATES VERCELLI
9:00 - 17:00
PILATES VERCELLITime: 9:00 - 17:00
Lezioni Personal Via Dante
GINNASTICA POSTURALE VERCELLI
9:00 - 17:00
GINNASTICA POSTURALE VERCELLITime: 9:00 - 17:00
Lezioni Personal Via Dante
Atletica Leggera 5/14 anni
17:45 - 19:00
Atletica Leggera 5/14 anniTime: 17:45 - 19:00
Campo Oratorio San Giuseppe Via Alberti Vercelli
PILATES MATWORK Collettivo
18:15 - 19:15
PILATES MATWORK CollettivoTime: 18:15 - 19:15
Tonifica, Allunga, Mobilità articolare, Cammina Vercelli Sacro Cuore Corso Italia
26 27 28
29GINNASTICA POSTURALE BIELLA
8:00 - 13:00
GINNASTICA POSTURALE BIELLATime: 8:00 - 13:00
Riequilibrio della Postura Lezioni Personal Piazza Martiri della Libertà
PILATES BIELLA
13:00 - 16:30
PILATES BIELLATime: 13:00 - 16:30
Leioni Personal Piazza Martiri della Libertà
Atletica Leggera 5/14 anni
17:45 - 19:00
Atletica Leggera 5/14 anniTime: 17:45 - 19:00
Campo Coni Via Donizetti 15 Vercelli
30Ginnastica con Loopband e MiniLoop
18:30 - 19:30
Ginnastica con Loopband e MiniLoopTime: 18:30 - 19:30
Rinforzo Muscolare Mobilità Articolare Istituto Sacro Cuore Vercelli Corso Italia
FITWALKING
19:00 - 20:00
FITWALKINGTime: 19:00 - 20:00
Corso Certificato - Camminata Allenante Via Donizetti, 15 Campo Coni
         
Categories
 Atletica
 Ginnastica Posturale
 Fitness per il Dimagrimento

Attività

 

Vuoi migliorare la tua postura scorretta e sentirti meglio?

Vuoi prevenire tutti quei dolori di cui si lamentano le persone? Alle spalle, alla schiena, alle anche…

Vuoi aumentare la forza e resistenza muscolare?

Vuoi migliorare la mobilità articolare e correggere la postura?

Vuoi avere più energia e vitalità e  maggior controllo del respiro?

Vuoi dimagrire?

Sei sportivo? Vuoi  migliorare la tua forma fisica? Sei stufo della sedentarietà?

  • FITWALKING impara la tecnica di una Camminata Allenante
Leggi Tutto »

Newsletter

Per iscriversi alla nostra newsletter o ad una specifica mailing-list è sufficiente lasciare i tuoi dati per conoscere tutte le nostre attività
ISCRIVITI

Leggi Tutto »

Contatti

1phone     338.4212569

email_icon

pgsdecathlon@gmail.com

 

Leggi Tutto »
LIVE ONLINE

LIVE ONLINE

Sei pronto a ripartire con noi?

Alcuni dei nostri corsi diventano Live Online.

Il primo corso che partirà a breve sarà la Ginnastica Posturale.

GINNASTICA POSTURALE: LEZIONI LIVE ONLINE

Per i motivi che tutti conosciamo, in seguito al Lockdown e per evitare il contatto tra le persone è possibile svolgere lezioni ginniche attraverso piattaforme, favorendo la possibilità di fruire degli stessi servizi anche stando nella propria casa.

Ha lo stesso valore di una seduta con l’insegnante al tuo fianco, in quanto una lezione fatta tramite piattaforme non perde nè valore nè efficacia.

Le lezioni in video chiamata hanno importanti aspetti che qualsiasi altro video tutorial non può avere:

  • La lezione Live Online è un APPUNTAMENTO vero e proprio con un professionista dedicato che ti segue.
  • Per correggere gli adattamenti posturali acquisiti hai bisogno di una persona competente che ti SEGUE durante l’esecuzione degli esercizi. Nel rieducare una postura scorretta è indispensabile l’osservazione da parte di un operatore posturale per fare eseguire gli esercizi correttamente ma anche fare acquisire la giusta consapevolezza che deve partire dal soggetto.

Tutto sta nel provare e nel rendersi conto anche di quante problematiche logistiche risolva adesso e in futuro, inoltre si ottimizza il tempo non avendo spostamenti da fare.

Se ho stimolato la tua curiosità e vuoi saperne di più, contattami al 338.4212569 per avere maggiori informazioni sulle  lezioni di ginnastica posturale Live Online.

Istruttrice di Ginnastica Posturale: Federica Gandolfo